Listopad 2022 w Józefowie: Przegląd najważniejszych wydarzeń października 2022

Przegląd października 2022 w Józefowie: top 3 artykuły z miesiąca

Oto lista najpopularniejszych wiadomości z października 2022 roku. Czy miałaś bądź miałeś okazję przeczytać je wszystkie?

📢 Warszawa na weekend: atrakcje lasów wokół stolicy. TOP 10 najciekawszych miejsc i tras spacerowych. Gdzie leży mazowiecki kopiec Kościuszki?

Warszawa ma wiele atrakcji na weekend, ale dobrą pogodę warto wykorzystać, by wyrwać się z miasta przynajmniej na kilka godzin. Nie trzeba jechać daleko – podwarszawskie lasy to idealne miejsca na relaksujące spacery, zabawy z dziećmi, a nawet poznawanie niezwykłych dziejów regionu. Wyszukaliśmy 10 najciekawszych miejsc w Warszawskich lasach w sam raz na weekendową wycieczkę. Czy wiecie, gdzie w okolicach stolicy rosną mięsożerne rośliny, albo jaką historię ma do opowiedzenia Siwy Dąb?

📢 Które produkty zawierają więcej kwasu foliowego niż sałata? Niedobór tej witaminy zwiększa ryzyko demencji i jest niebezpieczny dla płodu

Kwas foliowy to bardzo ważny składnik, który jest niezbędny nie tylko kobietom w ciąży. Jego niedobór może prowadzić do rozwoju wad wrodzonych, a nawet zwiększać ryzyko rozwoju anemii. Powszechnie uważa się, że sałata jest najlepszym źródłem witaminy B9, jednak są produkty spożywcze, które stanowią bogatsze źródło tego składnika. Podpowiadamy, po jakie produkty warto sięgać przy niedoborach kwasu foliowego.

📢 Tak mieszka Marcin Prokop: pokój do gier i siłownia. Zobacz, jak spełnia swoje marzenia prezenter. Zajrzyj do jego wyjątkowego domu

Marcin Prokop to bardzo znany i lubiany prezenter telewizyjny. Prowadzi m.in. w duecie z Dorotą Wellman poranny program „Dzień dobry TVN". Zaglądamy do domu dziennikarza na warszawskiej Pradze, w którym mieszka wraz z rodziną. Nie zabrakło w nim miejsca na pokój do grania, stosy książek i siłownię. Zobacz, jak na co dzień żyje Marcin Prokop.

Prasówka listopad Józefów: pozostałe wydarzenia z poprzedniego miesiąca

Poniżej prezentujemy pozostałe artykuły, które przyciągały w październiku uwagę czytelniczek i czytelników z Józefowa. Co było tak istotne, że nie można było od tego oderwać wzroku?

📢 „Postaw na milion” wraca po przerwie. Szykują się ogromne emocje! O pieniądze powalczą: para z Białegostoku i przyjaciele

Po krótkiej przerwie na antenę telewizyjnej Dwójki wraca z piątym odcinkiem 25. serii teleturniej „Postaw na milion”. Już w najbliższą sobotę, 8 października 2022 r. o pieniądze powalczą przyjaciele z Wrocławia i Łodzi oraz para z Białegostoku. Poznajcie ich bliżej! Polska Press jest patronem medialnym teleturnieju.