Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Grand Prix Warszawy Nordic Walking w Wilanowie [ZDJĘCIA]
9 lipca w Wilanowie odbył się Bieg Królowej Marysieńki, a w ramach niego Grand Prix Warszawy Nordic Walking i zawody dla dzieci. To już trzeci bieg z cyklu...
Bicie Rekordu Guinnessa w biegu nordic walking [ZDJĘCIA UCZESTNIKÓW]
Udana! próba pobicia Rekordu Guinessa odbyła się przed 7. PZU Bieg po Nowe Życie. W starciu wzięło udział około 2 tys. zawodników, którym udało się pobić...
Na jaką aktywność postawić jesienią?
Okres jesienno-zimowy nie bez powodu kojarzy nam się ze słodkim lenistwem. Dni stają się coraz krótsze, a do tego pogoda sprawia, że możliwości spędzenia czasu...
Nordic walking: czy pomaga w odchudzaniu?
Nordic walking staje się coraz popularniejszym sportem wśród Polaków. Jakie korzyści niesie spacer nordycki i czy jest skutecznym sposobem na szczupłą sylwetkę?
I Pielgrzymka Nordic Walking w Strefie Sacrum
I pielgrzymka nordic walkerów w Polsce odbyła się 19 maja 2012 roku w Strefie Sacrum w diecezji zielonogórsko-gorzowskiej! Ponad 200 pielgrzymów przeszło 11 km...
II Nadmorskie Mistrzostwa Nordic Walking
Zapraszamy w dniu 26 maja 2012 r. do Jarosławca na II Nadmorskie Mistrzostwa Nordic Walking w ramach Pucharu Pomorza w Nordic Walking 2012. Zawodnicy będą mieli...
Jak maszerować z kijkami? Krok po kroku FOTO
Nordic walking nie jest zwykłym spacerem z kijkami. Aby czerpać z niego korzyści zdrowotne, należy się nauczyć odpowiedniej techniki chodzenia. Na czym ona...
Nordic Walking z Postomina i morsy (FOTY)
Za nami 3 w tym roku Rajd Nordic Walking na terenie gminy Postomino. Trasa rajdu prowadziła z Centrum Kultury i Sportu w Postominie w kierunku szkoły, dalej...
Obniżki w Reserved, House, Cropp i Mohito 15.05.24
Jakie promocje znajdziesz dziś w sklepach firmy LPP (Reserved, Cropp, Mohito i House)? Zobacz, co możesz znaleźć aktualnie (15.05.24) w obniżkach cenowych....
Przeceny w elektromarketach 15.05.24,Promocje w elektromarketach 15.05.24 - jakie sprzęty można kupić taniej?
Elektromarkety czasami naprawdę mocno obniżają ceny niektórych towarów, sprawiając, że robią się naprawdę bardzo atrakcyjne. Obecnie możesz przykładowo kupić...
Kostiumy kąpielowe jednoczęściowe i dwuczęściowe - modne wzory i kolory
Kostiumy kąpielowe na lato. Zastanawiasz się, jaki fason zabrać ze sobą na wakacje? Nie wiesz jeszcze, jaki strój będzie idealny na wakacje? Możesz sprawdzić...
Stroje kąpielowe z wysokim stanem - który wybrać?
Kostiumy kąpielowe z wysokim stanem są bardzo popularne. Świadczy o tym bardzo duży wybór modeli tego typu. Jeśli uważasz, że strój z majtkami z wysokim stanem...
Najmodniejsze kostiumy kąpielowe na plażę
Najmodniejsze stroje kąpielowe dwuczęściowe na 2024 rok. Wybierz taki, w którym będziesz dobrze się czuć. Rozglądasz się za odpowiednim strojem dwuczęściowym na...
Stylowe sukienki koktajlowe - którą wybrać?
Zastanawiasz się, jakie sukienki wybrać na specjalne okazje? W tej roli świetnie sprawdzą się damskie sukienki koktajlowe. Dzięki nim można stworzyć wyjątkowy i...
Jaką sukienkę koronkową wybrać?
Koronkowe sukienki są niezwykle szykowne, eleganckie i lekkie. Koronka daje dużo możliwości przy tworzeniu stylizacji na wiele okazji i w różnych stylach....
Eleganckie sukienki na specjalne okazje
Eleganckie sukienki świetnie sprawdzają się na specjalne okazje, spotkania biznesowe, świąteczne uroczystości rodzinne, a także na co dzień. Jakie sukienki...
Moda damska: stylizacje z damskimi sukienkami na komunię 2024
Jak się ubrać na komunię? Która sukienka będzie najbardziej odpowiednia na taką okazję? My już znamy odpowiedzi na te pytania. Zobacz nasz przegląd damskich...
Najpopularniejsze
Łapka Karma sucha dla psa od 54,90 zł!
Przeglądaj oferty suchej karmy dla psa!